Робота із запереченнями та інформкампанія — українців почнуть залучати до занять спортом

Для того, щоб спонукати українців займатися спортом, у межах програми "Здорова Україна" буде розгорнуто велику інформаційну кампанію. Про це розповів радник керівника Офісу президента Сергій Матієнко в інтерв'ю телеканалу "Дом".

Також у межах програми працюватимуть над мотивацією українців, адже, за словами радника керівника ОП, це є рушійним фактором для того, щоб почати займатися фізичною активністю.

"Щодо мотивації. Епідемія коронавірусу показала, що персональне здоров’я — це головний актив людини, який у неї є. Всі ці вакцини, додаткові медичні засоби підвищення персонального імунітету — вони мають, на мій погляд, вторинний характер. Найголовніше — це персональний імунітет. Мені складно повірити, що це недостатня мотивація для людини, яка подивилася, який вигляд це все має з боку, щоб не почати займатися своїм персональним здоров’ям", — зазначив Матієнко.

Щоб змусити українців рухатися, було розроблено комплекс методів, які дають змогу займатися спортом майже поряд із домом. Для цього буде побудовано близько 10 тис. майданчиків. Частину з них збудують уже цього року.

"Цього року буде побудовано 873 майданчики, на які будь-який українець абсолютно безкоштовно може прийти, виконати комплекс вправ, які призведуть до стійкого оздоровного ефекту", — розповів Сергій Матієнко.

Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), зріле населення повинне виконувати обсяг фізичної активності 150 хвилин на тиждень, тобто по 30 хвилин упродовж п’яти днів.

"Якщо п’ять днів займатися по півгодини, то ви виконуєте необхідний мінімальний обсяг рухової активності. Ми розробили систему так, що людина упродовж 10 хвилин зможе дійти до локації, виконати комплекс вправ і повернутися додому. За ці 30 хвилин вона виконає необхідну активність, що згодом позбавить її від ризику гіподинамії", — наголосив радник керівника Офісу президента.

За словами Матієнка, за допомогою програми "Здорова Україна" планують перемогти три заперечення, які заважають людям займатися спортом.

"У нас є три заперечення, які ми повинні за допомогою цієї програми перемогти. "Не знаю, де тренуватися" — ми поставимо майданчики всюди. "Немає часу на тренування" — цей майданчик повинен бути біля будинку, щоб людина не витрачала час на те, щоб до нього дістатися. "Немає грошей тренуватися" — це все буде абсолютно безкоштовно. "Не знаю, як тренуватися" — тут нам допоможуть наші віртуальні тренери, наші QR-коди, які ми опублікуємо на майданчиках", — розповів він.

Повна версія інтерв'ю: Як зробити спорт безкоштовним і доступним: інтерв'ю з Сергієм Матієнком

Нагадаємо, в ОП розповіли, як знизиться смертність серед українців завдяки програмі "Здорова Україна".