Топ-5 осінніх суперфудів для міцного здоров’я та гарного вигляду

У вересні овочі та фрукти насичені великою кількістю вітамінів та поживних речовин. Брусниця, терен, редька, морква та інжир – 5 суперфудів, користь яких перевірена часом. Як, із чим і коли їх їсти, аби отримати максимум користі? Ми зібрали дані досліджень і готові вам усе розповісти.

Дивіться сюжет програми "Ранок Вдома" і дізнавайтеся усю найважливішу інформацію про осінні суперфуди.